Mineralstoffe & Co.

Mineralstoffe wie Calcium oder Natrium und Spurenelemente wie Eisen oder Jod erfüllen wichtige Funktionen in unserem Organismus. Sie werden vom Körper zum Beispiel zum Aufbau der Knochensubstanz oder zur Regulierung des Flüssigkeitshaushalts benötigt. Da unser Körper sie nicht selbst bilden kann, müssen sie mit der Nahrung aufgenommen werden.

Sportler aufgepasst

Der salzige Geschmack verrät es: Schweiß ist nicht nur Wasser. Mit der Flüssigkeit gehen dem Körper auch Mineralien und Spurenelemente verloren, die wieder zugeführt werden müssen. Wasser, Fruchtschorlen und Sportgetränke wie Powerade löschen während und nach dem Training nicht nur den Durst, sondern sind auch wichtige Nährstofflieferanten.

Für den Körper ist es leicht und besonders effizient, eine isotonische Lösung aufzunehmen. Gerade während der sportlichen Aktivität versorgen Sportgetränke mit einer isotonischen Formel, zum Beispiel Powerade Sports, den Körper mit Nährstoffen und Wasser auf eine wirksame Art.

Mineralstofflieferant Wasser

Mineral- und Tafelwässer können - abhängig vom Grad ihrer Mineralisierung – einen Beitrag leisten, um den täglichen Bedarf an Mineralstoffen und Spurenelementen zu decken. Jedes Wasser hat eine eigene Zusammensetzung. Wer wissen will, was drin ist, findet Angaben zum Mineralstoffgehalt auf den Etiketten.

Fahren Sie mit der Maus über ein Produktlogo und Sie erhalten genaue Informationen zum Mineraliengehalt des Produktes.

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